2026.02.22 ハーバー練習

本日は曇りのち晴れ。午前は風がなく穏やかな天気でした。

この後ろ姿は！

高校受験が終わったショウが来てくれました。中級メンバーにいろいろ教えてくれています。

参加者は中上級3名、初級3名、見学者1名の7名。みんなで体操をして、

ミーティングをして

出艇！

初級チーム

見学のお兄さんとお話し中のユウセイ

マナ

アサヒ

シュウ

ネネ。見学に来た小学生を乗せています。人を乗せるのに慣れていないから怖いよーと言ってましたw

午後。午前とは打って変わっての7-8mの風とうねり。初級チームはコーチボードから見学、中上級と見学の中学生(経験者)のみ出艇しました。

シュウ。ハイクアウトー

ネネ。ハイクアウト

風とうねりで、沈する人が続出…

シュウ。この日はウェットスーツでした…

見学の中学生。初参加で初沈…それでもたくましく掛け声に従って沈起こしをしました。すごいガッツです。

沈はしたけど、ドライスーツだったので寒くはなかったようです。この後はセールを小さいものに変えました。

ショウ。この安定感。カッコいいですねー。

さすがにみんな疲れているだろうと少し早めに終了となりました。

最後はミーティング。

本日もお疲れ様でした。

2026.02.15 ハーバー練習

いい天気になりました☀️

本日の参加者はユイナ1名。

艤装中、固いブームのコードのところをコーチが直してくれています。ありがとうございます😭

体操中。暑いーとセミドライの下は水着！(先週の寒さはなんだったのか…)

コーチ船も今日は2台で出発です。

日差しが暖かそうで、皆さん服装が軽やかに見えます(先週比)

午前中は上マークと下マークを打ってクローズとランニングの練習を、

午後はマークを菱形（上下と両サイド）に打って、言われた番号に向かって走っていく練習でした。

初めての練習だったのでホワイトボードで説明してもらいました。

海上ではマークを回る直前に矢野コーチから次に回るマークを告げられ、風に合わせて走らせていきます。

コーチボートに挟まれて、両方のボートから沢山声をかけていただきました。（左から2番目と3番目の写真）

練習後、矢野コーチ、落合コーチから今後意識してやっていくことを教えていただきました。

椿コーチからは教えていただいたことをちゃんとできるように頑張ろうとお話をいただきました。

コーチの皆様、本当にありがとうございました！

おつかれさまでしたー。

2026.02.08 ハーバー練習

雪5、6mの風、気温0-2度。

本日の参加者は、シュウ、ネネ、アサヒの3名。

準備中も雪は降り続き…積もっております…

細かい作業がいつもより大変…

横浜って雪国だったけ？

体操は艇庫で

ミーティングをして

出艇ー真っ白ー

雪の中、笛に合わせてアビームやクローズを繰り返します。

雪は止んでくれたけれど、この気温🥶の午後

上下の旗の間を笛に合わせて動きを変えながら練習です。手がかじかんで、シート引くのがツライと言っていました。

最後はミーティングで今日の復習をしました。

朝立てた今日の目標はできたかな？

タックの精度をあげる。

テルテールを見る。

など基本のおさらいと質問タイムで終了です。

寒いなかおつかれでしたーー。

暖かくして寝よう！

2026.02.01 ハーバー練習

この日は微風、寒いながらも快晴でした☀️

参加者は中上級3名、初級3名の計6名。

まずは体操ー

出艇前のミーティング

初級はコーチ艇のまわりをアビームからクローズの練習を、中上級は掛け声に合わせてアビーム、クローズ、ランニングの練習をしました。

ユウセイ、今日は桟橋から自分で出ました♡

マナとアサヒ

支援艇から離れて、マークに向かってます。

風がない…漂うネネとユイナ

風がないのに頻繁に風向きが変わり、

こんなに近いのに風見の向きが違う…

かと思えば風が吹いたり…なかなか思うようにならなかったです。

最後のミーティング

それぞれコーチが振り返りをしてくれています。

タック、ジャイブ時は一歩で動く…の説明です。

来週はできるように家でも練習しよう！

本日もお疲れ様でした。