2026年1月15日木曜日

2026.01.11-12 ハーバー練習

遅くなりましたが、あけましておめでとうございます。

今年の練習は予定を変更して、1/11、12の変則練習日から始まりました。

今年もよろしくお願いします。


1日の参加者はシュウ、ネネ、アサヒの3名と見学者1名でした。

まずは体操をして、次に朝ミーティング。

自分の目標を小さくてもいいから作ろう。

気になることがあれば質問しよう。

やりたいこと、やりたい練習があれば言おう。

と矢野コーチから話がありました。



11日は10m近い風が吹き、思うように進むことができず、艇の中は海水だらけに…



ひたすらアカ汲み。



シュウ、ネネは必死にハイクアウト。






沈おこし中。やたら笑顔で文句を言ってますが、この後サクッとひっくり返して上がってきてました。子どもって身軽ですね。




風が強いため早めに戻り、午後は座学となりました。

午前の練習で出来なかったことを重点的に、どうすればいいか課題と対策を聞いています。




12日は風が3m程度と穏やか!昨日と足して割れたらいいのに…

参加者はシュウとネネの2名。

昨日の課題に上がったことを復習しました。





午後はシュウひとりとなり、

丁寧にクロスホールド時のタック練習をしました。



最後はミーティング。

冬期練習は基本をきっちり身につけて行きましょうー



おまけ

勢い余って(単なる勘違いで)、1/10にハーバーに来てしまったブログ担当…

いい天気だなー☀️



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