2026年9月7日月曜日

2026.09.06 ハーバー練習


冷たい雨が降る少し肌寒いなかでしたが、初級3名、中級3名が参加して、元気に練習をしました。

初級組

午前練習は、6mくらいの北風と雨の中、1艇を3人交代でトライアングルコースを練習しました。

朝のミーティングの様子。雨がしとしと…



そこそこ強い風のなか、みんな頑張って乗りました。すごいね👍




午後は艇庫に船を置き、タックの練習。そして11月初旬に開催予定の横浜カップのコース説明と旗の意味を勉強しました。皆積極的に発言してくれて、良い座学になったとのこと、成長が楽しみですね😊


中級

アビームからタックを繰り返し、その後はクローズでマークへ。マークを回ってランニング、さらにマークを回ってアビーム、クローズ、ランニング……を繰り返し練習しました。



また、タックの際の体重移動、シート操作、エクステンションの持ち替えのタイミングなど、基本動作もしっかり確認。繰り返し練習することで、艇をスムーズに操作する感覚を身につけました。

途中の小休憩では「海の中のほうが温かい」と海へ飛び込む場面もあったそうで…上がってからが寒そう…ブルブル🥶

みんな雨の中でも最後までしっかり基本を大切に着実にレベルアップしています。


ハイクアウト練習も。シックスパックも夢じゃない?


練習の後、ハーバーの会員の方から温かいポトフをいただきました。皆の冷えた身体に染み渡りました〜。ご馳走様でした🙇ありがとうございました。


本日もお疲れ様でした。また来週ー。


0 件のコメント:

コメントを投稿