2025年6月22日日曜日

2025.06.15 ハーバー練習

本日の参加者は上級3、中級2、初級1です。

曇っていますが、湿度が高く蒸し蒸しです。

体操をしている図。



風が強かったので、午前中は中上級の中学生組のみOPに乗り込みました。


上下練習に加え、ホイッスルに合わせ

指示された動きをする練習をしました。


午後は風が落ち着いたので、残りのメンバーも自分のOPに乗り込んで練習です。

シュンペイとリク。

後ろからリクが操船方法を教えてくれています。

シュンペイ、セールを見てますね。




シーホッパーに乗り替えたショウ




シュンキ




ユイナとネネ




ショウとリクが何かしてますね…




シーホッパーに乗り替えたリク。

海上でショウと交替したようです。

初シーポッパー、スイスイ早く動き、楽しそうです。




最後はミーティング。




風が強くてみんな下に流されがち

シートの引き方が甘い、曲げて持つを意識的にして、クロスホールド時は角までしっかりセールを引こう!


風見とテルテールをよくみる

ランニングのときもシート出し入れしたり

じっと乗っていないこと


など指導がありました。

セールに舵に大変だけど頑張ろう!


本日もお疲れ様でしたー。



おまけ

昼休みの女子会の様子。

海に飛び込みたいね。飛び込んじゃおうよ。

足だけでもーと相談中…

君たち海に入るの好きだねえ。




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