汗ばむ陽気になりましたね🫠
本日の参加者は中上級3名、初級3名。風は強さも向きも不安定の中の練習でした。
エイトの艇を初級艇から変更しました。
ハイクアウトベルト調整中。ハイクアウトの基本姿勢の確認しました。
体操をして
ネネ、シュウ、エイト並んで掛け声に合わせて走る練習。座り方、セールの出し方の指導が入ります
ネネ
シュウ
エイト
風が少し強かったけれど、小さい子たちも頑張ってます。冬期練習の成果が出たかな？
マナ
アサヒ
4月から仲間になったリュウセイも頑張ってます。
最後はミーティング。
3つの約束できたかな？
舟を早く走らせるコツは…
ひとつひとつ積み上げていきましょう。
本日もお疲れ様でしたー
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